頬のニキビの原因

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頬のニキビは胃腸の調子が悪かったり、脂質や糖質の取りすぎでニキビが出来やすい箇所です。
また男性ホルモンが増えることが原因ともいわれ、思春期の男子に出来やすい箇所ですが、もちろん女性にも出来ます。
特徴としては形が大きいニキビが出来やすいです。
どうしても触れてしまいたくなる気持ちもありますが、そこは我慢して触れないようにしましょう。
対策としては睡眠をしっかりとる、ストレスをためない、バランスの良い食事をすることです。

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