背中のニキビの原因はおもにシャンプーやリンスの残りなどが原因の一つとしてあげられます。
背中のニキビの対策としては洗う順番を意識して変えるということ。
頭を最後に洗うと、シャンプーの泡が背中についたまま汚れとなりニキビの原因になるので、頭→体というように、体を最後に洗いましょう。
体を洗うときは強くこすりすぎないように注意も必要。
ニキビが刺激されてしまいます。
素材が柔らかいもので洗うといいでしょう。
お風呂からあがったら清潔な服を着るのも大切。
木綿など汗を吸収してくれる吸湿性のある服を着て、いつも背中を清潔に保つことが何よりも大切です。